年轻人性欲旺盛，经常手淫并不奇怪。不过，手淫不是什么好事情，如果手淫过度，非但宣泄不了旺盛的性欲，还有导致早泄发生的可能性。
手淫也会导致早泄的发生：
东吴医生表示，早泄是男性比较频发的一种性功能障碍疾病，需要尽早治疗，如果拖延不治，将会导致男性不育。
而说到早泄的诱发因素，手淫就是其中一种因素。若想预防早泄，男性朋友必须尽早改掉这个手淫的坏习惯。
那么，男性朋友该怎么戒掉手淫呢？
首先，作息时间要规律，男性朋友尽量少熬夜，多做运动，尽量早睡早起，睡前可用温水泡脚，有助于睡眠。
其次，端正自己的思想，要有足够的毅力和信心，相信自己可以戒掉手淫这个坏习惯。同时，要树立正确的性观念，平时少看黄片。
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