说到早泄，这是生活中较为常见的一种男科疾病，主要是指性生活过程中，男性的阴茎尚未插入女性阴道，或刚刚插入不久便发生了提早射精的行为。早泄危害多多，要尽早前往正规的苏州男科医院进行“阴茎背神经阻断术”的治疗。若是拖延病情，只会影响原本和谐的性生活，损害正常的生育能力，导致男性不育的出现。
而且，苏州市东吴医院的徐医生表示，男性朋友要重视早泄的调理，这在早泄的治疗过程是必不可少的，能帮助男性早日摆脱早泄，恢复自身健康。
调理男性早泄有哪些方法呢？
1.心理调节：徐医生表示，生活中因为心理因素而导致的男性早泄并不在少数，常见原因有心理紧张、生活工作压力大、不相信自己等等。不过，男性朋友不必过分担忧，这是假性早泄，只要积消除负面心理，保持心情愉悦，心态平和，早泄症状就会消失。
2.饮食调理：徐医生表示，若想辅助治疗男性早泄，也可以从日常饮食着手，多吃一些壮阳固精的食物，例如羊肉、狗肉、核桃、牛鞭等等，这些食物富含丰富的锌元素，能提高男性的性能力，缓解早泄症状。
3.积锻炼：徐医生表示，身体强壮了，机体免疫力提高了，早泄症状也缓解了。建议早泄患者空闲时间多参加一些户外运动，例如骑车、慢跑、游泳等等。
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