苏州东吴男科医院怎么样?早泄是导致男性不育的一个重要因数,引起早泄的心理性因素很多,临床表现主要是射精过快,早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。那么早泄早泄应该如何治疗呢?本期就和苏州东吴男科医院小编一起来了解下吧!
早泄怎么治疗好?
一:停止再刺激治疗
长期手淫可以使男性射精很快,但这种方法则相反。在性生活的过程中,采用女性的上层位置。当男性感觉到射精时,停止刺激,并且当射精反射消失时,再次进行刺激,从而重复训练以实现射精的控制。
二:挤压方法
性生活取女性上位,当男性朋友有射精感,但停止刺激时,女性用拇指挤压阴茎韧带,时间是3秒-4秒,半分钟后,射精反射消失。您可以继续练习阴茎或挤压。每天练习4次-5次,可以增加射精阈值,这对早泄的治疗会有一定的效果。
三:拉下阴囊
男性阴囊在性兴奋时紧绷,即睾丸明显抬离阴茎根部,以减少性兴奋,达到延迟射精的目的,你可以主动拉下阴囊,你也可以抓住睾丸并将它们拉下来,这会延迟射精。
四:体育锻炼
体育锻炼,多运动,这种人类最原始的活动,在促进早泄的康复也有很高的效果,因此它也是早泄的调理技术之一。具体运动由个人决定,但强度不应太高,不应太低。像慢跑,游泳,攀岩,球类运动,体操,健身运动都是不错的选择。
五:心理调节治疗
早泄的原因多是心理因素引起的。例如,在性生活,心理压力,焦虑等方面。此外,过度的生活和工作中的心理压力也可能导致早泄。因此,早泄的调理必须首先要有稳定的心态,消除消极的心理情绪,建立健康的性心理。以乐观的态度,这是早泄的调理技术。
六:穴位按摩
由于阴茎有性神经和血管,这些部位的按摩,可以起到放松血管,增加血液循环,促进阴茎勃起的积极作用。同时,按摩还可以刺激神经,并将神经调节到与性信号相反的方向。