苏州东吴男科医院怎么样？早泄指在性生活中男的射精时间短，无法控制射精的时间，从而导致无法进行正常的性生活，早泄也是男性不育的一个重要原因，那么重度早迣多久能恢复过来？本期就和苏州东吴男科医院小编一起来了解下吧！
重度早迣多久能恢复过来？
一般情况下需要三个月到半年的时间。因为早泄是一个慢性的器质性病变引起的。主要就是长时间手淫，或者是平时学习工作压力比较大，长时间熬夜。主要是一个长时间的习惯导致的。首先要改变自身不良的习惯。可以选择配合用药物进行治疗，比如说达泊西汀片和古汉养生精。局部也可以配合用复方利多卡因凝胶外用，来降低龟头的敏感性。
1、消除心理因素
要对早/泄有充分的了解，正确对待早泄，不要因此丧失信心，背负心理负担。性j时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、节房事戒手淫
夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治早泄的有效措施。
3、注意饮食调理
动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防早泄问题。
4、提高身体素质
积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
